ハーブヨガセラピスト養成講座のお知らせ

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   このたび、ハーブヨガセラピスト育成トレーナーとして国際ハーブヨガ協会より認定を受けました。   このトレーナー資格というのは、まだ日本に4人しかいません。(日本で4人ということは、世界でも4人ということです!!)     これまで東京の協会本部でしかハーブヨガセラピストの養成講座が受けられなかったものが、トレーナ制度ができたことで全国のトレー … 続きを読む

ハーブヨガセラピークラスの感想をご紹介いただきました♪

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪     先日は私の友人でもある エアリアルヨガインストラクターMEREさん がハーブヨガを体験してくださり、 HPで感想をご紹介してくれました(*^^*)   ご参加いただいたのは、ハーブヨガのフルコースでもある、Body&Mindクラス。   エアリアルヨガとはまた違うハーブヨガの良さをたっぷり感じてくれました♪   その時の … 続きを読む

1回でツヤツヤの髪に♪

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   先日、ヘナインストラクターのYukariさんをお招きしてのヘナ体験会をしました~   「ヘナって白髪染めでしょ?」   こんな声よく聞きます。       いえいえ、違いますよ。     ヘナはそもそもインドではアーユルヴェーダで使用される植物で、解毒や炎症抑える薬、皮膚病の薬として使われてきたものです … 続きを読む

ヘナで足裏デトックス♪

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   一般的にはヘアカラー、トリートメントとして使われている「ヘナ」ですが。   もともとインドでは、解毒や炎症抑制、浄化などのために使われてきたものなので、デトックスの方法の一つとしても用いられています。   そんなデットクス法である「足裏デトックス」をやってみました~     足裏デトックスは、 このように、頭ではなく足裏にヘナを塗る … 続きを読む

swan’s cafe mintblueさんの絶品ランチ♪

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   先日は私がコラボをしている「ほるもん美人」の打ち合わせを兼ねて、春日井市の植物園の中にあるカフェ「swan’s cafe mintblue」さんへ行ってきました(^^) とってもかわいい外観♡   カフェのすぐ隣には、ハウスの中に南国植物たちがたくさん。 リゾートに来たかのような気分になります♪   一押しメニューの食べるスープ♡ 店長さん … 続きを読む

ヘナでつや髪体験♪

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   「ヘナ」ってご存知ですか?   インドの植物で、現地では、解毒や浄化の作用があるといわれています。 そんなヘナですが、日本でもじわじわ広まってきています。   それは・・・   白髪がきれいに染まる!!   髪がツヤツヤになる!!   薄毛の悩みが解消された!!   などなど歳を重ねるたびに増える髪の悩みを解消し … 続きを読む

10月のスケジュールをアップしました!!

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです 😀   10月のハーブヨガセラピークラスのスケジュールが決まりましたので、お知らせします♪ ハーブヨガセラピークラススケジュールはこちら   9月より始まった、Hearing(ヒーリング)クラスとDelight(ディライト)クラス。 どちらもハーブヨガの良さが詰まったクラスになっています。 初回体験は1,000円~ととってもお得!!(オーガニックハーブボール代別途1, … 続きを読む

6/28間もなく締め切り!!ハーブヨガ美セラピー

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです。   来週6/28(火)小牧市南部コミュニティセンターで開催予定の「ハーブヨガ美セラピー ~Beauty Detour~」 あと数名のご参加が可能です!! ハーブヨガ美セラピー詳細はこちら   ハーブヨガクラスの中でも、とてもシンプルで、ハーブボールを体全体に当てていくとても気持ちのよいアーサナです。 きついポーズは一切ありませんので、年齢や経験に関わらずどなたでもお … 続きを読む

私は毎月の生理がめちゃくちゃ楽になりました。

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです。   女性にとって毎月の生理って、憂鬱だったりしますよね・・・。   生理前のイライラ、頭痛、生理痛、腰痛、経血の不快感、ムレ、肌トラブルなどなど生理前後の不快な症状やトラブルは本当に嫌ですよね。   私も生理不順などはありませんでしたが、月によっては生理痛がひどく痛み止めを飲むこともありました。 以前の仕事では、仕事柄ナプキンを長時間変えることができなくて … 続きを読む

ヘナで経皮毒を出しまくる~

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです。   先日、初めて「ヘナカラー」というのを体験しました。 これまでヘナカラーって、ただ髪や地肌に優しい植物のカラー剤ということしか知らなかったのですが・・・。   いや~もっと早く知りたかった!!   というくらいすごいんです!!!!!   何がすごいかというと。   そもそも「ヘナ」という植物は、インドでは浄化のために使われるくらいのも … 続きを読む