自然とつながるハーブヨガ

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   ハーブヨガを教えていると、よくこんなことを聞かれます。   『ハーブの効能とかも勉強されてるんですか?』 『このハーブはどんな効果があるんですか?』     ハーブの勉強、 してないわけではないです。     ハーブの効能、 もちろんあります。     が、じつはそこはあまり重要視していません。 &nb … 続きを読む