心と体のぽかぽかメソッド『ハーブヨガセラピー』とは

  心と体のぽかぽかサロンRandiでは、   『ハーブヨガセラピー』 というメソッドを用いて心と体を整えていきます。     ◆心と体のぽかぽかメソッド『ハーブヨガセラピー』◆     ≪現代人のために作られたオリジナルメソッド≫ ハーブヨガセラピーは、 国際ハーブヨガ協会によるオリジナルメソッドです。     「中医学」 「アーユルヴェーダ」 「自然療法 … 続きを読む

本来のあなたを取り戻すハーブヨガ

こんにちは、ハーブヨガセラピストのAKANEです♪   あなたは体に違和感を感じることありませんか? 「なんか疲れるなぁ」 「よくわからないけど時々ここら辺が痛むんだよね・・・」 「吹き出ものが出てきて肌荒れが」 「最近便秘気味で・・・」 などなどこんな小さな違和感ってときどきある方も多いのではないでしょうか。   では、心はどうですか? 「なんかイライラしやすい」 「やる気が出ない」 などの気分の変化もそうですが、 … 続きを読む