冷え性の私が平均体温36.8℃になるなんて・・・

こんにちは、サロンRandiのAKANEです ♪     冷えに悩む女性、 多いですよね。     そこで、 心と体のぽかぽかメソッド 『ハーブヨガセラピー』   を実践されたMさんのお話をします。       ◆30代女性Mさんの体験談◆   ≪平熱35℃台の冷え性でした≫   Mさんのお話。   『夏でも手の冷えや足の冷えが … 続きを読む

基礎体温は上げられる

寒い季節。 体のちょっとした不調を感じている方も多いと思います。   ツボ、チャクラ、内臓を温めて体調回復をしていきましょう。   ハーブボールを使って内側から温め、 気血の流れを良好に。   基礎体温も上がります!!   基礎体温が上がると、 免疫力UP 内臓機能の活性化 にもつながり、さまざまな不調が改善されます。     なんと!先日中日新聞(近郊版)にもハーブヨガの記事 … 続きを読む